Karta podarunkowa

Dietetyka to dziedzina nauki ucząca racjonalnego i optymalnego żywienia. Często kojarzy się tylko z odchudzaniem, dietami redukcyjnymi oraz koniecznością restrykcyjnych ograniczeń żywieniowych. Nic bardziej mylnego. Dietetykę należy traktować jako sposób na osiągnięcie i utrzymanie dobrego samopoczucia oraz sposób na przeciwdziałanie, a nawet walkę z chorobami dieto-zależnymi. Niestety, zoptymalizowana dieta często bywa pomijana w leczeniu wielu schorzeń, co w efekcie skutkuje gorszymi rokowaniami i częstymi nawrotami chorób. Racjonalne i odpowiednio dobrane żywienie do stanu fizjologicznego organizmu jest w stanie zminimalizować, a w niektórych przypadkach nawet zastąpić farmakoterapię.

Każda dieta ma za zadanie zoptymalizować ilość spożywanych kalorii, witamin, makro i mikroskładników oraz błonnika do indywidualnych potrzeb. Także należy dostosować produkty do indywidualnie występujących objawów, by zmniejszyć ich nasilenie, a z czasem całkiem je wyeliminować. Prawidłowy i racjonalny plan żywieniowy ma za zadanie również zabezpieczać nasz organizm przed chorobami i polepszać nasze samopoczucie.

Jak wyglądają wizyty?

Pierwsza wizyta potrwa około 1h, będę chciała się dowiedzieć o Tobie i Twoich celach związanych z żywieniem, wykonamy analizę składu ciała oraz pomiary antropometryczne, otrzymasz zadania do wykonania do kolejnej wizyty. Proszę zabrać ze sobą aktualne badania lekarskie.

Wizyta kontrolna potrwa około 30-40 minut, przeanalizujemy co wydarzyło się od naszego ostatniego spotkania, otrzymasz przepisy i dalsze zalecenia co do sposobu żywienia.

Plan żywieniowy konstruowany jest na 7 dni.

Komu pomagam?

  • osobom cierpiącym na choroby, w których żywienie jest podstawowym elementem leczenia (m.in. cukrzyca, insulinooprorność, nadciśnienie, choroby ukłądu pokarmowego, krążenia, wydalniczego, endokrynologicznego)
  • osobom zmagającym się z nietolerancjami pokarmowymi, m.in. nietolerancją laktozy, glutenu bądź cierpiącym na alergie pokarmowe
  • osobom z otyłością lub nadwagą, chcącym zredukować nadmiar masy ciała i wprowadzić racjonalne odżywianie
  • przyszłym mamom, chcącym przygotować organizm do posiadania potomstwa lub już spodziewającym się kolejnego członka rodziny, bądź świeżo upieczonym mamom, chcącym wrócić do formy sprzed ciąży
  • entuzjastom aktywnego spędzania czasu, którzy chcą zwiększyć efekty treningów i zoptymalizować swoje rezultaty
  • paniom zmagającym się z cellulitem i nadmiarem toksyn w organizmie
  1. Cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe czy nadciśnienie w dzisiejeszych czasach stały się chorobami cywilizacyjmymi. Nieodpowiednia dieta sprzyja dalszemu pospępowi choroby i prowadzi do poważnych konsekwencji.Osoby cierpiące na powyższe choroby powinny szczególnie dostosować swój jadłospis do aktualnych wyników badań. Każda z tych jednostek chorobowych może występować osobno, jadnak często współistniją razem, dlatego tak ważne jest wprowadzenie odpowiedniego leczenia żywieniowego.Dla osób o nieprawidłowym profilu lipidowym, z hiperglikemią, insulinoopornością czy nadciśnieniem tętniczym należy wproawdzić odpowiednie zmiany w nawykach żywieniowych. Dieta  powinna optymalizować spożycie kwasów tłuszczów, ilość węglowodanów w posiłkach, redukcję soli czy zwiększenie porencjału antyoksydacyjnego. Właściwie dobrany jadłospis może zapobiec powikłaniom, zmiejszyć ilość spożywanych leków, a przede wszystkim polepszyć stan zdrowia i samopoczucia.
  2. Nietolerancje i alergie pokarmowe coraz częściej dotyczą szerszej grupy społęczeństwa. Modyfikowana i wysokoprzetoworzona żywnosć nie jest dobrze tolerowana przez nasz układ pokarmowy jak i immunologiczny. Dlatego produkty wywołujące w naszym organizmie niepożądane objawy należy wyeliminować. Jednocześnie dieta powinna być w pełni zbilansowana i zaspokajająca zapotrzebowanie na wszystkie składniki. Odpowiednie podejście żywieniowe pozwoli załagodzić symptomy i zregenerować układ pokarmowy oraz wzmocnić układ odpornościowy.
  3. Otyłość to nie tylko nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie, to także szereg schorzeń współistniejących, które upośledzają funkcjonowanie wielu układów m.in. krwionośnego, endokrynologicznego, pokarmowego czy ruchu. Według WHO otyłość jest najgroźniejszą chorobą, która prowadzi do powolnego i postępującego kalectwa.
  4. Dieta osób zmagających się z otyłością bądź nadwagą powinna ograniczyć ilość spożywanych kalorii w szczególności w postaci cukrów prostych oraz zwiększyć udział błonnika. Dzięki połączeniu zdrowej, indywidualnie dopasowanej diety z aktywnością fizyczną można uzyskać najlepsze  i długotrwałe efekty.
  5. Każda mama chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego juz w czasie planowania przyjścia na świat potomka powinna zadbać o swoje zdrowie, by od początku dziecko w organizmie matki miało sprzyjające warunki do prawidłowego rozwoju. Ciąża jest szczególnym okresem, w którym podjęte decyzje żywieniowe oddziałujące nie tylko na matkę  ale i na dziecko. Warto, więc zadbać o  prawidłowo skomponowaną dietę, by zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie na enrgię, składniki mineralne czy witmainy. Natomiast po pordzie odpowiednia djeta jest niezbędna, aby kobieta szybko wróciła do formy sprzed ciąży.
  6. Każda osoba związana ze sportem, od rekreacji po zawodowo wie, jak istotny wpływ ma żywienia na osiągane wyniki sportowe. Plan żywieniowy pomaga w przygotowaniach do sezonu, przyspiesza proces regeneracji, a także maksymalizuje potencjał sportowy. Dzięki indywidualnie dobramej diecie można zwiększyć zasoby dostępnej energii, zabezpieczyć przed katabolizmem mięścnie, a także ustrzec się przed zwiekszonym stresem oksydacyjnym.
  7. Niestety skórka pomarańczowa stała się zmorą współczesnych kobiet. Spożywanie wysokoprzetworzonych produktów, częste jedzenie poza domem oraz zamiłowanie do słodyczy w połączeniu z siedzący tryb życia sprzyja odkładaniu się toksyn w organizmie. W pełni zbilansowana dieta ze zwiękonym udziałem naturalnych produktów, owoców i warzyw pomoże w walce z pomarańczowym wrogiem i pozwoli odzyskać utracowną witalność.
Thanks!

Rejestracja on-line

Szanowni Państwo, z myślą o Państwa wygodzie udostępniamy rejestrację on- line TYLKO dla pacjentów objętych ubezpieczeniem w ramach NFZ. Dzięki tej usłudze możecie Państwo umawiać się TYLKO na zabiegi rehabilitacyjne drogą internetową.

W celu zarejestrowania się na zabiegi prosimy kliknąć na link zamieszczony poniżej i postępować zgodnie z instrukcją.
REJESTRACJA ON LINE »

Facebook
Szybki kontakt
  • logo-bnb-2016
  • Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
    Body Balance

    ul. Pawła Eluarda 7,
    54-019 Wrocław

    Dane kontaktowe

    tel.: +48 71 712 02 02
    tel.: +48 728 147 544
    biuro@bodyandbalance.pl
  • Formularz kontaktowy

    Imię i nazwisko

    Adres email

    Treść wiadomości