Powrót do zespołu
Powrót do zespołu

Instruktorka jogi Ewa Durka

Ukończyłam kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga (AZS Politechnika Częstochowska). Specjalizuję się w jodze B.K.S. Iyengara, w której kładzie się szczególny nacisk na precyzję w wykonywaniu asan oraz używa się pomoce do jogi, takie jak klocki czy paski, dzięki którym pozycje stają się dostępne dla każdego, bez względu na kondycję i wiek.

Prowadzę zajęcia jogi dla grup o różnym poziomie zaawansowania oraz warsztaty jogi. Cieszę się, że mogę zarażać innych swoją pasją i patrzeć na ich postępy. Pozytywny feed back który dostaję od ludzi upewnia mnie w tym, że znalazłam się na właściwym miejscu i że to, co robię, ma sens. Dlatego regularnie uczestniczę w różnego rodzaju kursach i szkoleniach. Odbyłam szkolenia pod okiem najlepszych polskich i zagranicznych nauczycieli jogi Iyengara, takich jak: Konrad Kocot, Jurek Jagucki, Katarzyna Pilorz, Marek Bednarski, Robert Spica, Roman Grzeszykowski, Małgorzata Madej, Ewa Wardzała, Marcia Monroe, Eyal Shifroni, Śri H.S. Arun, Chris7an Pisano, Yogi Zain.

Kursy:

  • Hatha Joga Instruktor rekreacji ruchowej – AZS Politechnika Częstochowa
  • Naczynia połączone.. o powiązaniu części ciała i jego znaczeniu – biodra, krzyż i kręgosłup lędżwiowy – Katarzyna Pilorz, Katarzyna Bulińska
  • Naczynia połączone..o powiązaniu części ciała i jego znaczeniu – kostki, kolana, biodra – Katarzyna Pilorz, Katarzyna Bulińska
  • Użycie pomocy do jogi dla zwiększenie swiadomości ciała – Eyal Shifroni
  • Consecration of the body and ritual of fullnes – Christiana Pisano
  • Body Life – kongres